Nie ma nic piękniejszego, niż połączenie przyjemnego z pożytecznym. Tak właśnie zrobili uczestnicy dzisiejszego „Marszu dla zdrowia”, którzy relaksowali się,...
Trening nordic walking to propozycja nie tylko dla osób doświadczonych w chodzeniu z kijkami, ale także dla tych, którzy dopiero chcieliby zacząć taką przygodę. Do tej...
Poranny spacer po lesie, w dodatku z kijkami i w sympatycznym gronie, to nie tylko doskonała okazja do dotlenienia organizmu, wzmocnienia różnych partii ciała, poprawy...
Spacer z kijkami, w dodatku w grupie, to same korzyści dla organizmu. Nordic walking odciąża kręgosłup i stawy, trenuje mięśnie, reguluje ciśnienie krwi, poprawia...
Październik jest czasem świadomości raka piersi. Listopad natomiast, tak zwany „miesiąc wąsów”, uznany jest za czas solidarności z mężczyznami, którzy zmagają się...
Na te spotkania zawsze zabierają ze sobą dobry humor, pozytywną energię i portfele, by wspomóc innych. Odpowiadając na zaproszenie Fundacji „Ogrody Kultury Bez Barier” i...
Już jutro odbędzie się kolejny „Marsz po zdrowie”. Tym razem miłośnicy nordic walking wspomogą samotną matkę wychowującą czwórkę dzieci. Do włączenia się w...
Miłośnicy nordic walking mogą się już szykować na kolejny marsz dla zdrowia. Spacer, zorganizowany przez Fundację „Ogrody Kultury Bez Barier” we współpracy z Miejskim...
Przypominamy i zapraszamy w imieniu organizatorów – Fundacji „Ogrody Kultury bez Barier”, Miejskiego Ośrodka Kultury i Komitetu Pomocy SOS „Solidarność” – na trzy...
Chcemy, aby korzystanie z naszego portalu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies oraz przetwarzaniu przez Miejski Ośrodek Kultury w Świdniku (administratora) danych osobowych w celach analitycznych i statystycznych. Przez dalsze korzystanie z naszego portalu, bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nim zapisanych. Pamiętaj, że zawsze możesz wyłączyć możliwość zapisywania plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki oraz uzyskać dodatkowe informacje o zasadach przetwarzania Twoich danych osobowych oraz przysługujących Ci prawach w naszej Polityce Prywatności.
Potwierdzam, że zapoznałem/-am się z polityką prywatności i akceptuję jej treść.
