Po zimowej przerwie mieszkańcy Świdnika znów mogą korzystać z dobrodziejstw, jakie oferuje tężnia solankowa, zlokalizowana na terenie zielonym Park Avia. To miejsce od kilku lat cieszy się dużą popularnością wśród osób szukających zarówno relaksu, jak i naturalnego wsparcia dla zdrowia.
Świdnicka tężnia to drewniana konstrukcja wypełniona gałązkami tarniny. Spływająca po nich solanka rozbija się na drobne cząsteczki, tworząc specyficzny mikroklimat. Powietrze wokół tężni jest bogate w cenne mikroelementy, takie jak jod, brom, wapń, magnez, potas, żelazo i sód.
Regularne przebywanie w takim środowisku działa jak naturalna inhalacja. Wspiera odporność, pomaga uzupełniać niedobory minerałów oraz korzystnie wpływa na układy oddechowy i nerwowy. To szczególnie dobra wiadomość dla alergików, osób z problemami tarczycy czy palaczy, a także tych, którzy narażeni są na działanie smogu.
Choć tężnia ma wiele zalet, nie każdy może z niej korzystać. Przeciwwskazaniami są, między innymi, choroby wieńcowe, niskie ciśnienie krwi, podwyższona temperatura ciała, nadczynność tarczycy czy niedawno przebyty zawał serca. W przypadku wątpliwości, przed wizytą warto więc skonsultować się z lekarzem.
Jednym z największych atutów tężni w Parku Avia jest jej dostępność. Korzystanie z niej jest całkowicie bezpłatne, a obiekt otwarty jest od poniedziałku do soboty w godzinach od 6.00 do 22.00, w niedziele od 8.00 do 21.00.
aw, fot. Park Avia
Artykuł przeczytano 147 razy
Last modified: 26 marca, 2026
