wtorek, 21 kwietnia 2026r.

Zdrowy styl życia od najmłodszych lat

Autor: |

W Przedszkolu nr 6, wchodzącym w skład Zespołu Przedszkoli nr 2, odbył się wyjątkowy Dzień Zdrowia, w którym uczestniczyła cała społeczność przedszkolna. Celem zajęć było promowanie zdrowego stylu życia poprzez zabawę i wspólne działania.

Dzieci poznawały zasady zdrowego odżywiania, rozpoznawały wartościowe produkty oraz uczyły się, jak komponować zdrowe posiłki oraz soki owocowe. Dowiedziały się m. in. ile cukru zawiera marchewka, ile ciastka czy pizza. To było bardzo ciekawe doświadczenie, ponieważ ilość zawartego cukru nauczycielki przedstawiły za pomocą kostek.

Gościem specjalnym wydarzenia była pani dietetyk pracująca w Zespole Żłobków Miejskich w Świdniku, która układa dla P nr 6 zbilansowaną dietę. To za jej sprawą powstał na oczach dzieci zdrowy i pyszny sok, który z apetytem wypiły w swoich salach.

Nie zabrakło również aktywności ruchowych – wspólnych ćwiczeń i tańców, które pokazały, jak ważny dla zdrowia jest codzienny ruch. Było budowanie piramid z poduszek i maskotek przez każdą z czterech grup, taniec z poduszkami i maskotkami, a także … rzucanie poduszkami … oczywiście do rąk koleżanki czy kolegi.

Uczestnicy zajęć rozmawili także o roli snu i odpoczynku w życiu każdego człowieka. Przedszkolaki dowiedziały się, dlaczego warto dbać o regularny sen i wyciszenie oraz ile czasu powinny spać i dlaczego. Zwieńczeniem zajęć był pokaz mody piżamowej.

Na wyciszenie emocji po tak ciekawych zajęciach, dzieci z przyjemnością obejrzały bajkę o Misiu Uszatku, który też przecież uwielbiał pospać.

mat. P nr 6

« z 2 »

Artykuł przeczytano 42 razy

Last modified: 21 kwietnia, 2026

Zmień język »
Przejdź do treści